奈緒さん、こんにちわ！

最近は季節の変わり目です。

奈緒さんもお疲れ気味ではないですか？

僕は、まあまあです。

身体の体調を整えるには、

＊十分な睡眠をとる事。

＊肉、魚、野菜などをバランス良く樂しく食べる事。

＊甘いものチョコレートなどもラッキーフード🍫

奈緒さん体調に無理されずに元氣でやって行きましょうね！！

ホントに疲れた時は、、。

ユンケルプレミアム♪

奈緒さん、十分に睡眠をとるだけでもリフレッシュ出来るよ。

いつも、番組でのご活躍ありがとう！！

感謝しています。